Tarifs:


Le règlement s'effectue par chèque ou espèces uniquement.



Remboursement:

Les consultations ne sont pas remboursées ni par la Sécurité Sociale, ni par la Couverture Maladie Universelle (CMU).
De plus en plus de mutuelles prennent en charge une partie ou la totalité des consultations, renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.

Déroulement des consultations

· Notre première rencontre consiste pour moi à connaître l’histoire de votre poids, vos habitudes alimentaires, vos attentes et objectifs afin que je puisse adapter au mieux votre alimentation.
Il n’est pas question de vous donner un « régime draconien » non adapté à votre vie, votre santé et vos besoins, c’est pour cela qu’un bilan nutritionnel est incontournable. Il va me permettre de cibler votre rythme de vie personnel et professionnel, votre état de santé, vos goûts…
Ensuite, grâce à une balance impédancemètre  j’analyse votre composition corporelle (poids, masse graisseuse, masse maigre, hydratation…).
Ainsi,  en alliant mon expérience et mon attention avec vos motivations, nous pouvons, ensemble, établir une répartition alimentaire détaillée et personnalisée à l’issue de notre entretien.

=>  Le bilan nutritionnel dure 45 minutes en moyenne.

· Les consultations de suivis sont pour moi la clé de la réussite concernant votre perte de poids et/ou l’amélioration de votre santé.
 Lors du suivi nous faisons le point sur la facilité ou les difficultés que vous avez pu rencontrer afin de respecter  la répartition alimentaire donnée précédemment. S’il y a des éléments contraignants pour vous, nous essayons de trouver une solution.
Tout au long de votre vie l’alimentation évolue selon différents critères tels que  votre activité, vos envies gustatives, votre rythme de travail, la saison…
Ces consultations permettent de ne pas vous décourager et de toujours adapter vos repas.

Changer les habitudes alimentaires et les adapter à toute la famille ne paraît pas toujours évident.  Nos entretiens  vont vous aider à trouver une organisation simple mais adéquate sans vous demander plus de temps. De plus, au fil des suivis je peux vous proposer des recettes faciles et agréables afin d’associer santé et plaisir gustatif.

=> Les suivis durent 20 minutes en moyenne.

Prise en charge nutritionnelle

Je considère qu’un régime n’est pas une solution mais une contrainte que vous vous imposez.
La restriction alimentaire, outre le fait de conduire à des frustrations peut également être dangereuse pour votre organisme.
Garder le plaisir de manger reste primordial, il n’est pas question de passer votre vie à essayer les multiples et derniers régimes : aucun n’est miraculeux…
Mon but est de vous convaincre et de vous démontrer qu’une alimentation saine, naturelle, équilibrée suffit à la perte de poids et au bien être.
Améliorer votre état de santé, vous aider à modifier vos habitudes alimentaires afin de retrouver votre poids de forme et surtout le garder constituent mes principaux objectifs.

Débarrassez-vous de votre culpabilité, choisissez le plaisir !

La prise en charge nutritionnelle peut être adaptée lors de troubles pondéraux mais aussi lors de troubles métaboliques afin de stabiliser un diabète ou encore réguler une hypertension artérielle, diminuer un taux de cholestérol et /ou triglycérides élevé…
Je peux également  vous orienter en fonction des périodes de votre vie telles que les troubles digestifs (colopathie fonctionnelle, maladie de Crohn…), la dénutrition, les allergies alimentaires, les problèmes thyroïdiens, la grossesse, l’allaitement, la diversification alimentaire chez l’enfant …
En collaboration avec votre médecin traitant ou médecin spécialiste, je peux vous accompagner dans la prise en charge nutritionnelle de votre pathologie.